Le bon geste du petit-déjeuner

Essentiel à une bonne hygiène de vie, le petit-déjeuner est un repas important pour recharger ses batteries après une nuit de sommeil, et bien démarrer la journée.

Selon les recommandations des nutritionnistes, le petit-déjeuner devrait représenter 35% de nos apports journaliers, et se composer de :

                     ► un produit laitier
                       ► un produit céréalier
                     ► un fruit ou un verre de jus de fruit
                       ► une boisson pour l’hydratation

Alors que les autres produits laitiers sont traditionnelement consommés en fin de repas, Actimel avec son petit format individuel facile à prendre en main et à deguster a trouvé une place priviligiée au moment du petit-déjeuner* pour bien commencer la journée.

geste petit-dejeuner

Le saviez-vous ?

2 foyers sur 3 consomment Actimel au petit-déjeuner*.

* Etudes usages et Attitutes TNS 2008

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